RISOTERAPIA

Esta conferencia está enfocada a mejorar la calidad de vida del ser humano. Está impartida por personas especializadas e incluye ejercicios prácticos.

Risoterapia: Carcajadas que curan

Que reírse es bueno no es sólo una evidencia científica, es una evidencia vital. Cuando nos reímos celebramos y hacemos ejercicio.

Son muchos los beneficios de la risa:
Rejuvenece, elimina el estrés y la ansiedad, es antidepresiva, ejercita los músculos, ayuda a controlar el colesterol, ayuda a combatir el insomnio, es analgésica, aporta alegría, relaja ayuda a eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales, sexuales...

Cuando reímos liberamos endorfinas, responsables en buena parte de la sensación de bienestar.

Mejora el ánimo y el estado de los afectados por cualquier enfermedad, las crisis de pareja, duelos, etc...

Programa:

Recurrir a la risa para ayudar al cuerpo y a la mente es, además de sano, divertido. Pero, la risa terapéutica es válida cuando es sentida, franca, y uno no siempre puede reírse aunque quiera. La risoterapia nos enseña a hacerlo, a sacar a la risa su potencial curativo.

Un niño se ríe un promedio de 300 veces al día, un adulto entre 15 y 100. La risoterapia trata de invertir esta tendencia de reírnos menos con la edad.

La comida constará de un menú típico manchego.

Recomendaciones: Para gente que quiere mejorar su calidad de vida.

Plazas: Unas 30 personas.

Precio: Consultar.

Duración: Su duración es de dos horas.

Comida: No incluida.

Localización: Toda España.

Fechas: La actividad se realizará durante los meses de Junio, Julio y Agosto.

Transporte: No Incluido.